อาหารเสริมสำหรับเด็ก จำเป็นกับลูกน้อยอย่างไร?
อาหารเสริมสำหรับเด็กสามารถจำเป็นได้ในบางกรณี แต่ควรพิจารณาอย่างรอบคอบและปฏิบัติตามคำแนะนำจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ สำหรับการให้เด็กทานอาหารเสริมอาจมีเหตุผลดังนี้
1.ในบางกรณีเด็กอาจไม่ได้รับสารอาหารที่เพียงพอจากอาหารประจำวัน อาหารเสริมสามารถช่วยเติมเต็มสารอาหารที่ขาดได้ เช่น วิตามินและแร่ธาตุ
2.เด็กที่มีสภาวะทางการแพทย์เช่น ภาวะเสื่อมสภาพทางโภชนาการ, ภาวะขาดสารอาหารบางประการ, โรคหรือสภาวะที่ทำให้เด็กไม่สามารถดูแลสารอาหารได้เอง อาจจำเป็นต้องให้อาหารเสริมเพื่อรักษาสภาวะนี้
3.บางกรณีอาจจำเป็นต้องให้อาหารเสริมเมื่อมีสาเหตุพิเศษที่ทำให้เด็กไม่สามารถได้รับสารอาหารเพียงพอจากอาหารปกติ เช่น ความต้องการเพิ่มพลังงานเพิ่มขึ้น, ภาวะผิดปกติทางสายตาและหู
คำแนะนำสำหรับการให้อาหารเสริมสำหรับเด็ก
1.ควรปรึกษาแพทย์หรือโภชนาการก่อนให้อาหารเสริมเพื่อตรวจสอบความจำเป็นและคำแนะนำที่เหมาะสม
2.ห้ามให้เด็กทานอาหารเสริมเกินปริมาณที่คุณภาพหรือโดยปราศจากคำแนะนำของผู้เชี่ยวชา
3.ควรเลือกอาหารเสริมที่มีคุณภาพ มีผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองจากองค์กรที่เชื่อถือได้
4.ไม่ควรใช้สารอาหารเสริมเพื่อแก้ไขปัญหาทางการแพทย์หรือสุขภาพที่มีการวินิจฉัยจากแพทย์
5.หลังจากให้อาหารเสริมให้แก่เด็กควรติดตามผลที่ได้รับหลังการให้อย่างใกล้ชิดและประเมินผลและปรับปรุงตามความเห็นของแพทย์
6.อาหารเสริมไม่ควรแทนที่อาหารปกติที่มีคุณค่าทางโภชนาการ การส่งเสริมอาหารปกติที่หลากหลายและมีคุณค่าสำคัญอย่างผัก ผลไม้ แป้งสุก, โปรตีน และแหล่งอาหารที่เหมาะสมยังมีความสำคัญ